孩子经常使用电子产品如何护眼？“3S护眼法”了解一下~

当下,视频会议、线上网课等“非接触式”生活模式已成为常态。随着数字时代电子产品的日益普及,孩子视觉健康问题成了不少家长的心病,健康安全地使用电子产品愈发重要。

事实上,从显示设备层面加强对青少年视觉健康保护的研究一直在探索突破,中国电子技术标准化研究院(下文简称“电子标准院”)早在多年前就已经开展了显示终端产品视觉舒适度研究。

中国电子技术标准化研究院高级工程师,全国音频、视频及多媒体系统与设备标准化技术委员会副秘书长赵晓莺表示,“在大量评测数据的基础上,我们总结出3S护眼法-Size(设备尺寸)、Screen(显示质量)、Software(护眼功能)。”

即终端产品的Size的选择标准包括了15至16英寸的黄金尺寸及匹配课桌学习使用;Screen包括了广视角、防眩光功能、类纸显示模式、国际及国家级权威认证;Software包括了与用眼健康相关的提醒功能。

赵晓莺介绍,“3S护眼法”作为前期研究工作的一个总结,也希望以易于接受和理解的方式,为各大厂商研发人员在进行设计优化的过程中提供指导,为消费者在选择适宜产品的过程中提供参考。

3大模块、7种维度评测视觉舒适度

“3S护眼法”是通过三大模块、七种维度对平板显示设备进行视觉舒适度评测。“整个法则综合多项具体指标,助力消费者购买视觉舒适的、高质量标准的显示产品,并细化出具体的标准以供参考。”赵晓莺说。

(1)Size(设备尺寸)

Size(设备尺寸)包含了产品屏幕本身大小和屏幕使用场景两个维度。这要求设备的屏幕既要能看得清、够得着,也能还原孩子学习的场景,保证孩子在“一本书”的距离下观看和操作,达到沉浸式学习的效果。

以孩子使用学习机进行线上学习的场景为例,根据儿童人体数据[i]和人眼视野范围[ii],近距离观看时,人眼的最佳视线范围为30度视场角。(一般以静视野为依据,即头部固定,眼球静止不动的状态下自然可见的范围。)

“我们结合3—12岁孩子的上臂长度,可以计算出15至16英寸的显示屏尺寸是比较合适的。在孩子一个上臂长度的观看距离内,这个显示屏尺寸既能减缓近距离观看造成的视觉疲劳,也能满足互动操作的功能需求。”赵晓莺说。

她续称,选择了适当的屏幕尺寸,为了保证线上学习的效果,还应当尽量还原学习场景,保证孩子能够在沉浸式学习环境中保持较好的专注力。同时,孩子书桌、座椅的高度也应当合理适配孩子的身高。

(2)Screen(显示质量)

Screen(显示质量)是针对设备显示屏本身的要求,在广视角、防眩功能、类纸显示模式及权威认证含金量四个维度中,广视角要求显示屏幕需要在不同角度依然能看清楚屏幕内容,且屏幕亮度无明显变化。防眩功能要求屏幕尽量减少反射眩光,反射眩光会影响观看清晰度,造成眼睛不舒适。

类纸显示需要屏幕在观感上更加接近观看纸质书的体验,需要对屏幕亮度、对比度和色彩进行优化,提升屏幕观看舒适度。

关于权威认证含金量,赵晓莺介绍,目前国内外显示行业的一些权威机构都开展了针对屏幕显示特性的评测,如赛西实验室开展的显示设备视觉舒适度评测,德国莱茵实验室开展的“无频闪”“低蓝光”等评测。

(3)Software(护眼功能)

Software(护眼功能)是对终端产品的功能要求,尤其是与用眼健康相关的提醒功能,包括与学习环境相关的环境亮度感知、亮度自适应调节;与使用习惯相关的使用距离提醒、坐姿提醒、使用时间提醒等。

赵晓莺表示:“这些功能能够更好地帮助用户、尤其是青少年形成科学健康的显示设备使用习惯。”

了解“3S护眼法”后,家长是不是就能更明确地选择孩子使用的学习机了呢?对此,赵晓莺续称,人们的视觉疲劳感受不只是眼睛的疲劳感,还会受到综合作用的影响,包括人脑在处理视觉信息时产生的疲劳感。

视觉健康应放学习机选择首位

目前,国内的学习机品牌接近200余种,“市面上的中高端产品从显示性能上都是有保障的,部分高端产品还具备观看时长提醒、自适应亮度调节、降低蓝光能量等‘护眼’功能,但仍然存在‘漏网之鱼’。”赵晓莺说。

据了解,电子标准院的国家数字音视频及多媒体产品质量检验检测中心连续多年承担学习机质量安全风险监测工作。聚焦学习机选购,“作为孩子会长时间使用的电子设备,根据‘3S护眼法’,我建议将视觉健康特性放在首位。”赵晓莺坦言。

不久前,希沃、天猫等企业作为起草单位参与了由中山大学中山眼科中心与深圳赛西牵头制定的《平板电脑视觉健康影响评价方法》。依据该标准,经大湾区显示产品视觉健康检测中心测评后,希沃网课学习机W2系列产品获得了A级评定。

赵晓莺介绍,目前,国家十分重视支持企业、社会团体、科研机构等参与各类国际性专业标准组织活动。

“企业等市场主体参与标准制定,有利于提升产业技术创新水平。我们希望视觉健康类的显示标准可以成为创新成果产业化、市场化应用的桥梁,进而推动整个产业从技术层面去进一步保护青少年的视觉健康。”赵晓莺说。

现在,以“3S护眼法”对希沃网课学习机W2进行评测发现,希沃网课学习机W2在设备尺寸(Size)上采用15.6英寸大屏,适配孩子书桌。

在显示质量(Screen)上,屏幕采用多层扩散光学结构,类纸的观看视角能够达成孩子多角度观看不偏色,把类纸屏与纸质护眼的图像算法技术结合,在硬件和软件上同时运用双重滤蓝光类纸技术,使屏幕显示中的电子素材像“纸质”素材一样清晰柔和。这些技术也通过了德国莱茵TUV硬件低蓝光、无频闪认证。

在护眼功能(Software)上,借助相关传感器与AI算法,当孩子出现不良用眼行为,屏幕会及时给出语音提醒,让孩子养成正确观看习惯,健康用眼,健康学习。

作为教育科技品牌,希沃深耕教育领域十余年,产品走进超过10万所学校,服务超过700万教师用户,在电子显示领域的前沿技术不断应用在学校各个场景中。

保护师生视觉健康是希沃始终的坚持,希沃消费者终端事业部总经理邱澈介绍,在助力推进教育数字化的过程中,希沃一直在研发更适合教与学的显示技术。怀着科技服务教育的初心,为了更好地把领先科技应用于家庭教育场景,2021年,希沃开启新一代网课学习机W2的研发。

值得一提的是,“希沃网课学习机顺应‘双减’政策号召,致力于培养孩子对学习的兴趣及提高孩子的自主学习能力,让孩子带着快乐的心情投入到学习中。”邱澈说。

保护好儿童青少年的明亮“视”界,是全社会的共同期盼。由于视觉健康涉及医学、信息技术、心理学、音视频技术、甚至社会学等多个独立的技术领域,需要产学研用各界不断努力,持续形成合力,加强技术和产品创新。

“我们也希望在科普‘3S护眼法’的基础上,加大科普力度,形成部门协同、专家指导、学校教育、家庭配合的良好氛围,保证护眼技术先进化、标准化、实用化、普及化。”赵晓莺说。

[i] 依据《GBT 26158-2010 中国未成年人人体尺寸》,4-12岁儿童上肢长度,平均在46-63cm。其中,4-6岁儿童上肢长度只有46cm。

[ii] 《人体工程学图解——设计中的人体因素》,【美】阿尔文·R·蒂利等,中国建筑工业出版社

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